Mensaje navideño y recursos

18 de diciembre de 2020 /
Shauna Sprunger /
Enfermedad por coronavirus 2019, Noticias

Estimados padres y tutores

Mientras nos dirigimos a nuestras vacaciones de invierno, queremos darles las gracias por todo lo que han hecho para contribuir al éxito de la primera parte del año escolar. Este año ha presentado desafíos sin precedentes, y gracias a su apoyo, hemos tenido una primera mitad del año escolar exitosa.

Con las vacaciones a la vuelta de la esquina, queríamos compartir algunos recursos sobre cómo puede conectar con sus hijos durante las vacaciones y contactos adicionales en caso de que necesite apoyo adicional durante las vacaciones. Consulte estos recursos a través del enlace incluido.

Como recordatorio, las vacaciones de invierno van del 18 de diciembre al 3 de enero. Los alumnos volverán a la escuela el lunes 4 de enero. Esperamos que tengan unas felices, saludables y rejuvenecedoras vacaciones y esperamos volver en el nuevo año.

Lista de recursos para las fiestas

Autocuidado

¡Hay muchas maneras de vencer la tristeza de las vacaciones de invierno! Si se siente triste o decaído haga algo que le haga sentirse mejor como:

Dé un paseo
Escriba en un diario
Hablar con un amigo -Leer un libro
Colorear un dibujo -Ejercicio/Yoga
Reciba un abrazo -Respire profundamente
Ver un vídeo divertido -Escuchar música

Salud mental

Si necesita más apoyo puede hacerlo:

Llame a la línea de ayuda al suicida: 1-800-273-8255
Utilice la aplicación SafeUT y abra un chat
Envíe el texto 'HOME' al 741741
Línea directa de alivio emocional de Intermountain Healthcare en el 833-442-2211 10am-10pm - 7 días a la semana

Recursos alimentarios

Servicios de Acción Comunitaria y Banco de Alimentos

815 S. Freedom Blvd. Ste. 100 Provo, UT 84601 https://communityactionprovo.org/ Lun-Jueves: 8 a.m.-4 p.m. Vie: 8 a.m.-3 p.m.

Coalición de Alimentos y Cuidados

299 E 900 S, Provo, UT 84606

Comidas de Nochebuena y Navidad con cita previa - Llame al (801) 373-1825
Cena de Nochebuena Magleby's Springville (paseos disponibles en Food and Care Coalition)
Día de Navidad - Cena @ Sweets
- Comidas diarias de lunes a sábado
- Desayuno: 8:30 am - 9:30 am
- Almuerzo: 12:00 pm - 1:00 pm
- Cena 16:30 - 17:30 Domingo:
- Almuerzo: 12:00 pm - 1:00 pm

Recursos Comunitarios

211 Condado de Utah

Llame al 211
Utilice la aplicación: 211Utah
O visite la web: www.211utah.org

Ayuda Invierno 2020

Ayuda para el pago de servicios públicos
Climatización
Ropa de invierno
Regalos/juguetes para las fiestas
Cestas de alimentos navideñas
Comidas navideñas preparadas
Oportunidades de voluntariado en vacaciones

Las escuelas de Provo estarán cerradas desde el 18 de diciembre al 4 de enero. La siguiente información puede ayudarle durante nuestras vacaciones.

Cuidados personales

¡Hay muchas maneras de vencer la melancolía de las vacaciones del invierno! Si se siente triste o deprimido, haga algo que le haga sentirse mejor como:

Da un paseo -Escribe en un diario
Habla con un amigo -Lee un libro
Colorea una imagen -Ejercicio / Yoga
Obtiene un abrazo -Respira profundamente
Mira un video divertido -Escucha música

Salud mental

Si necesita más apoyo, puede:
Llame a la línea directa de suicidio: 1-800-273-8255
Utilice la aplicación SafeUT y abra un chat
Texto 'HOME' a 741741
Línea directa de Ayuda Emocional de Intermountain Healthcare al 833-442-2211 10am-10pm - 7 días por semana

Recursos alimentarios

Servicios de Acción Comunitaria y Banco de Alimentos

815 S. Freedom Blvd. Ste. 100 Provo, UT 84601 Lunes-Jueves: 8 a.m.-4 p.m. Viernes: 8 a.m.-3 p.m.

Coalición de Alimentos y Cuidados

299 E 900 S, Provo, UT 84606

Comidas de Nochebuena y Navidad por cita previa - Llame (801) 373-1825
Cena de Nochebuena por Magleby's Springville (paseos disponibles desde Food and Care Coalition)
Día de Navidad - Cena @ Sweets
- Comidas Diarias Lunes - Sábado
- Desyuno: 8:30 am - 9:30 am
- Almuerzo: 12:00 pm - 1:00 pm
- Cena: 16:30 - 17:30
- Domingo:
- Almuerzo: 12:00 pm - 1:00 pm