praleisti navigaciją

Sveiki atvykę į paskutinę trijų dalių ciklo apie mūsų rajono sveikatingumo kambarius dalį. Apsilankykite mūsų rajono sveikatingumo kambariuose, išnagrinėkite, kokią pridėtinę vertę šie kambariai suteikia mūsų mokiniams ir darbuotojams, ir aptarkite mokinių sveikatingumo ateitį.

Pirmoji dalis aprašomas Amelijos Earhart sveikatingumo kambarys ir tiriama, kaip sveikatingumo kambariuose mokiniai gali skirti laiko streso mažinimui, streso mažinimui, savęs vertinimui, dirgiklių nustatymui ir sensorinių poreikių tenkinimui.

Antroji dalis apima Diksono vidurinės mokyklos sveikatingumo kambarį, katalizatorių, skatinantį sveikatingumo kambarių pokyčius mūsų rajone, ir kaip Diksono pozityvaus elgesio palaikymo komanda naudoja savo sveikatingumo kambarį, kad padėtų Diksono šeimoms.

Dabar laukiame sveikatingumo ateities mūsų apygardoje. Apklausėme Hadsoną, Provo CAPS (Profesinio studentų centro) studentą, kuris kartu su kitais dviem studentais dirba prie Timpview sveikatingumo kambario. Tiems, kurie nežino, Provo CAPS - tai būdas studentams kaip profesionalams dirbti su realiais projektais tokiems klientams kaip "Nuskin", "United Way" ir Provo miesto mokyklų rajonas.

Hudsonas yra grįžtantis Provo CAPS studentas, kuris praėjusio semestro projekto metu sukūrė langų apklijavimą, kad pritrauktų žiūrovus į "United Way" pastatą. Hadsonas dirbo su Džeku iš Timpvėjaus vidurinės mokyklos ir Džeidenu iš Provo vidurinės mokyklos. "Buvo šaunu dirbti tarp mokyklų ir matyti, kaip mes įnešėme unikalų ir vertingą kūrybinį indėlį", - sakė Hudsonas.

Deja, "United Way" perkėlė pastatus, todėl Hadsonas, Džekas ir Džeidenas turėjo suktis ant kulnų, kad savo dizainą įtrauktų taip, kad jis vis dar būtų naudingas "United Way"; jų langų apklijavimo dizainas tapo skaitmeninis. "Buvo nejauku matyti, kad mūsų projektas iškeliavo, bet mes įtraukėme savo darbą į jų lankytojų puslapį. Visi svečiai, įeinantys į "United Way" savanorių tinklalapis gali išbandyti mūsų dizainą."

Naudodamiesi savo pirmojo semestro sėkmės gairėmis, CAPS studentai siekia laiku įgyvendinti projektą kitai bendruomenei, kuriai to reikia - Timpvėjaus vidurinei mokyklai. "Aš ir mano komanda dirbame Timpview vidurinėje mokykloje, kad sukurtume sveikatingumo kambarį. Mokiniai galės naudotis šiuo kambariu dešimties minučių pertraukai", - paaiškino Hudsonas. "Gavome Timpview vidurinės mokyklos mokinių apklausas. Apklausos parodė, kad mokiniai patiria sunkumų. Akivaizdu, kad susidūrėme (ir vis dar susiduriame) su COVID, o mokyklos tvarkaraščio pakeitimas išmušė visus iš vėžių. Matome pasaulinius įvykius, kurie kelia nerimą - karas Ukrainoje - šie įvykiai kaupiasi."

Taigi Hadsonas ir jo komanda siekia įrengti sveikatingumo kambarį, kad sumažintų socialinį ir emocinį stresą. "Drįsčiau teigti, kad visuomenėje vyksta poslinkis, kai psichikos sveikatai teikiama pirmenybė. Turėtume rūpintis ir savo kūnais, tačiau mūsų protas motyvuoja ir kontroliuoja veiksmus - visa tai susiję. Juk neignoruotumėte įsipjovę pirštą ar užsikrėtę žaizdą. Negalite ignoruoti savo psichikos sveikatos.

"Timpview" turi galimybę pasakyti mokiniams: "Ei, čia yra vieta, kur galite pasirūpinti savimi. Mes jumis rūpinamės. Esame čia ne tik tam, kad išmokytume sunkių įgūdžių, bet ir tam, kad jūsų gyvenimas taptų geresnis."

Hudsono grupė apžiūrėjo rajono sveikatingumo kambarius, kad galėtų atlikti tyrimą. "Mano komandos draugai aplankė Provo vidurinę, Amelijos Earhart, Diksono ir Centennial vidurinę mokyklas, kad pamatytų jų kambarius. Pastebėjome, kad visi kambariai turėjo panašių bruožų: juose tekėjo vanduo, kabojo augalai, skambėjo rami muzika, buvo prislopintas apšvietimas. Yra patogių kėdžių ir pasveriamų antklodžių, kuriose galima atsipalaiduoti ir rasti šiek tiek ramaus laiko. Taip pat yra manipuliatorių, žaislų, skirtų mokiniams, turintiems sensorinių poreikių, kad jie galėtų išlieti energiją žaisdami."

CAPS grupė panaudojo visus turimus išteklius, kad sukurtų sveikatingumo kambarį, atitinkantį įmonių standartus įvairiose srityse. "Dar vienas šaltinis, iš kurio sėmėmės patirties, yra Nuskinas, kur įsikūrusi Provo CAPS programa. Neseniai "Nuskin" baigė sensorinius mokymus, skirtus žmonėms, turintiems sensorinę negalią. Tuomet, siekdama skatinti sąmoningumą ir savijautą, "Nuskin" sukūrė sensorinį kambarį, kuris yra panašus į mūsų sveikatingumo kambarius. Jų kambaryje yra tekstūrų, kurias galima matyti ir liesti. Sveikatingumo kambario grožis yra tas, kad jums nieko nereikia daryti, ir tai nėra blogai. Mokiniai neturėtų jaudintis - bent jau dešimt minučių.

"Ištyrėme, kas sukelia ramybę, ypač mokiniams, kuriems reikia pagalbos savireguliacijos ar sensorinių poreikių srityje, pasitelkiant manipuliatorius, privatumą, muziką ir tekstūrą."

Stebėdami, kaip Provo CAPS mokiniai tobulina socialinę ir emocinę gerovę, prisimename, kad visada yra erdvės institucinei evoliucijai, kurią skatina mūsų jaunimas. Kaip mūsų sveikatingumo kambariai sukuria erdvę saugiam savęs vertinimui, taip ir CAPS programa veikia kaip erdvė, kurioje mokiniai gali spręsti realias problemas. Stebėti, kaip mūsų jaunoji bendruomenė bręsta bandymų ir klaidų keliu, yra įkvepianti patirtis, o stebėti, kaip šie mokiniai keičia pasaulį į geresnį, teikia vilties.

Nekantriai laukiame sveikatingumo kambario ir kolektyvinių CAPS studentų baigiamųjų projektų pabaigos.

Lugar de paz de Provo: Provo CAPS planea futuras salas de bienestar

Bienvenidos a la última parte de una serie de tres partes sobre las Salas de Bienestar de nuestro Distrito. Acompáñenos mientras visitamos algunas salas, examinamos el valor añadido que estas salas ofrecen a nuestros estudiantes y al personal y exploramos el futuro del bienestar de los estudiantes.

Para aquellos que se adentren en la serie en este artículo, hemos visitado recientemente dos Salas de Bienestar en nuestro Distrito, investigando cómo las Salas de Bienestar ayudan a cada escuela permitiendo a los estudiantes autorregularse y autoevaluarse.

Ahora miramos hacia el futuro del bienestar en nuestro distrito. Hemos entrevistado a Hudson, un estudiante de Provo CAPS (Centro de Estudiantes Profesionales), mientras él y otros dos estudiantes trabajan en una Sala de Bienestar para Timpview. Para aquellos que no lo saben, Provo CAPS es una manera para que los estudiantes trabajen en proyectos para clientes como Nuskin, United Way, y el Distrito Escolar de la Ciudad de Provo como profesionales en activo, comprometidos en proyectos y bajo los mismos plazos que los especialistas reales en el campo de la carrera.

Hudson es un estudiante de CAPS que ya ha ha desarrollado un escaparate para atraer a los espectadores al edificio de United Way. Hudson trabajó con Jack de la escuela secundaria Timpview y Jayden de la escuela secundaria Provo. "Fue genial trabajar entre escuelas y ver cómo aportamos contribuciones creativas únicas y valiosas". Desgraciadamente, United Way cambió de edificio, y Hudson, Jack y Jayden tuvieron que girar sobre sus talones para incorporar su diseño de forma diferente; su diseño de envoltura de ventana se volvió digital. "Fue muy duro ver nuestro proyecto desarraigado, pero incorporamos nuestro trabajo a su página de visitantes. Todos los visitantes que entran en la página web de voluntarios de United Way pueden experimentar nuestro diseño".

Utilizando su primer semestre como hoja de ruta para el éxito, los estudiantes del CAPS buscan entregar un proyecto oportuno para otra comunidad que lo necesita: la escuela secundaria de Timpview. "Mi equipo y yo estamos trabajando para la Escuela Secundaria Timpview para crear una Sala de Bienestar. Los estudiantes pueden utilizar la sala para un descanso de diez minutos", explicó Hudson. "Recibimos encuestas de los alumnos del instituto de Timpview. Lo que las encuestas encontraron es que los estudiantes están pasando por un momento difícil. La vida está sucediendo alrededor de nuestros estudiantes. Akivaizdu, kad hemos tenido que lidiar (y seguimos teniendo que lidiar) con el COVID y el cambio de horario escolar ha sacado a todo el mundo de sus casillas. Vemos acontecimientos mundiales que producen ansiedad -está la guerra en Ucrania-, estos acontecimientos se acumulan".

Hudson cree que no hay mejor momento para abordar un problema creciente. Hudson y su equipo buscan instalar una Sala de Bienestar para aliviar estos problemas que culminan en estresores sociales y emocionales. "Yo diría que hay un cambio social para dar prioridad a la salud mental. También debemos cuidar nuestro cuerpo, pero nuestra mente motiva y controla la acción: todo está conectado. No ignoraríamos un dedo del pie que se ha golpeado o un corte infectado. No puedes ignorar tu salud mental.

"Esta es una oportunidad para que Timpview diga a los estudiantes: "Oye, este es un lugar donde puedes cuidarte. Nos preocupamos por ti. No estamos aquí solo para enseñar habilidades duras; estamos aquí para mejorar vuestras vidas".

El grupo de Hudson también ha recorrido las Salas de Bienestar de nuestro distrito para ayudar a su investigación. "Yo no pude ir, pero mis compañeros fueron a Provo High, Amelia Earhart, Dixon y Centennial Middle School. Nos dimos cuenta de que todas las salas eran muy zen: había agua que fluía, plantas colgantes, música tranquila e iluminación tenue. Hay sillas cómodas y mantas con peso para relajarse y encontrar un poco de tranquilidad. Hay manipuladores; juguetes para que los alumnos con necesidades sensoriales liberen algo de energía a través del juego".

El grupo CAPS utilizó todos los recursos disponibles para desarrollar una Sala de Bienestar que rivalizara con los estándares corporativos en los diferentes ámbitos. "Otro recurso que hemos estudiado proviene de Nuskin, donde estamos ubicados. Nuskin acaba de completar una formación sensorial para personas con discapacidades sensoriales. Para promover la concienciación y el autobienestar, Nuskin también creó una sala sensorial, que es increíblemente similar a la Sala de Bienestar. Su sala incluye todo tipo de texturas para ver y tocar. Lo bueno de la Sala de Bienestar es que no hay que hacer nada, y eso no es malo. Los estudiantes no deberían preocuparse, al menos durante diez minutos.

"Mes tyrinėjome, kas sukelia ramybę, ypač studentų, kuriems reikia pagalbos dėl autorregulacijos ar jutiminių poreikių, pavyzdžiui, manipuliatorių, privačių erdvių kūrimo, muzikos ar tekstų, atveju".

Ver a los estudiantes de Provo CAPS avanzar en el bienestar social y emocional nos recuerda a los padres como yo que siempre hay espacio para el crecimiento institucional impulso por nuestros jóvenes. Así como nuestras Salas de Bienestar crean espacios para la autoevaluación segura, nuestro programa CAPS actúa como un espacio para que los estudiantes resuelvan problemas del mundo real. Ver a nuestra joven comunidad madurar a través de la prueba y el error es una experiencia inspirradora, y ver a esos estudiantes moldear el mundo para mejor infunde esperanza.

Esperamos con interés la Sala de Bienestar y la conclusión de los proyectos finales del colectivo de estudiantes del CAPS.

Spencer Tuinei
  • Komunikacijos specialistas
  • Spenceris Tuinei
lt_LTLietuvių kalba