最后一次修改：9 月 22, 2020

什么是自我隔离

• 下载什么是自我隔离的 pdf 版本 

自我隔离适用于已经患病或 COVID-19 检测呈阳性的人。如果您家中有人对 COVID-19 检测呈阳性，那么住在您家中的所有人都应留在家中。 自我隔离适用于病情没有严重到需要住院的人。医生可能会让您在家休养。隔离可使病人远离健康人，以防止疾病传播。即使在家里，您也应尽量远离其他人。除了接受医疗护理外，都应呆在家里。

自我隔离是指

• 待在家里
• 如果您生病了，需要与屋内的人保持 6 英尺以上的距离，则双方都需要佩戴外科口罩
• 与家中其他人住不同的房间
• 使用不同的浴室
• 清洁经常接触的表面（电话、门把手、电灯开关、马桶把手、水槽把手、台面和任何金属物品）
• 尽量不使用与他人相同的个人物品

什么时候可以停止自我封闭？

• 如果您的检测结果呈阳性并出现了症状，您应该与其他人隔离，直到您不再发烧，症状好转至少 24 小时，并且距离您第一次生病至少 10 天。这意味着您没有使用退烧药，而且其他所有症状都已消失。
• 如果您的 COVID-19 检测呈阳性，但从未出现过症状，您可以在检测呈阳性 10 天后停止自我隔离。

我家里的其他人怎么办？

您家中的其他人自上次与您在一起后，应隔离 14 天。您家中的每个人都应隔离，直到每个人都康复为止。

如果您需要医疗护理

如果您的症状加重或感觉需要就医，请致电医疗服务提供者或 911，并在前往他们的办公室、诊所或急诊室之前告诉他们您有 COVID-19 的症状。这一点很重要，这样医护人员就能为您的就诊做好准备，并采取预防措施保护您和他人的安全。

一些紧急警告标志是*

• 呼吸困难或气短
• 胸部疼痛或压迫感持续不退
• 感觉困惑或不容易醒来
• 如果您的嘴唇或脸看起来发青

*以上并非所有紧急症状。 如果担心，请致电医生。

用肥皂和水洗手 20 秒钟

• 咳嗽或打喷嚏后。接触经常接触的物体表面后（电话、门把手、
• 电灯开关、马桶把手、水槽把手、台面和任何金属物品）。
• 烹饪食物前、进食前和上厕所后。

由犹他州地方卫生部门协会为您提供 Coronavirus.utah.gov