Издевательства - это серьезная проблема, которая затрагивает детей как при личной встрече, так и в Интернете. Как родители, вы должны быть бдительны и проактивны в определении того, является ли ваш ребенок ребенком, над которым издевались, или ребенком, над которым издевались и который издевался над другими. Данное руководство, составленное на основе материалов сайта StopBullying.gov, Института детского разума и ЮНИСЕФ, поможет вам распознать и эффективно противостоять буллингу.
Ошибочные представления о буллинге
Издевательства не означают, что ваш ребенок "плохой". Многие дети вовлекаются в травлю по разным причинам, например, желая вписаться в общество или стремясь привлечь к себе внимание.
Дети могут не до конца осознавать последствия своих действий. Те, кто пережил травлю, могут прибегнуть к ней в качестве механизма преодоления.
Термины "хулиган" и "жертва" навешивают ярлыки на молодежь, давая понять, что поведение изменить невозможно. Когда мы обсуждаем проблему издевательств, важно понимать, что мы обсуждаем, как изменить поведение.
Если ваш ребенок подвергается травле, начните с открытого и прямого разговора. Побудите его рассказать о том, что произошло, и о своих чувствах. При необходимости обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью.
Понимание характеристик буллинга
Издевательства включают в себя умысел, повторяемость и силу. Оно направлено на причинение вреда и происходит неоднократно.
Обидчики часто занимают позиции мнимой власти или социального статуса, но любой человек может стать участником травли или стать ребенком, над которым издевались.
Уязвимые молодые люди чаще подвергаются издевательствам как лично, так и в Интернете.
Распознавание признаков издевательств
Следите за такими признаками, как физические или поведенческие изменения у вашего студента, в том числе:
Внезапный страх перед школой или определенными занятиями.
Заметное увеличение или уменьшение использования Интернета вашим ребенком.
Снижение успеваемости.
Необъяснимые травмы или потерянная и уничтоженная одежда.
Действенные советы
Приведенные ниже списки и советы являются прямыми цитатами и ссылками из Прекратить издевательства. Мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с их веб-сайтом. Ниже вы найдете практические рекомендации по работе с учащимися, администрацией школы и поддерживающими организациями по преодолению случаев буллинга.
Предотвращение издевательств
Помогите детям понять, что такое буллинг. Поговорите о том, как безопасно справиться с этим. Расскажите детям о том, что издевательства неприемлемы. Убедитесь, что дети знают, как получить помощь.
Держите линии общения открытыми. Часто общайтесь с детьми. Выслушивайте их. Узнавайте их друзей, спрашивайте о школе и понимайте, что их беспокоит.
Поощряйте детей заниматься тем, что им нравится. Специальные занятия, интересы и хобби могут повысить уверенность в себе, помочь детям найти друзей и защитить их от хулиганского поведения.
Моделировать доброе и уважительное отношение к другим.
Поощряйте ребенка сообщать о фактах издевательств, если они происходят.
Расскажите о том, как противостоять детям, которые задираются. Дайте советы, например, использовать юмор и прямо и уверенно сказать "стоп". Поговорим о том, что делать, если эти действия не помогают, например, уйти.
Если ваш ребенок - ребенок, который подвергается/подвергался травле
Поделиться списком советов StopBullying, чтобы поддержать своего ребенка:
Выслушайте ребенка открыто и спокойно, предлагая ему эмоциональную поддержку.
Убедите ребенка в том, что он не виноват и что вы ему верите.
Общайтесь со школой или учителем, чтобы решить проблему издевательств. Станьте для своего ребенка системой поддержки, чтобы он знал, что может обратиться к вам в любое время.
Никогда не говорите ребенку, что он должен игнорировать издевательства.
Не обвиняйте ребенка в том, что он подвергается травле. Даже если он сам спровоцировал издевательства, никто не заслуживает того, чтобы над ним издевались.
Не говорите ребенку, что он должен дать физический отпор тому, кто издевается. Это может привести к травме ребенка, его могут отстранить от занятий или исключить из школы.
Родители не должны поддаваться желанию связаться с другими родителями. Это может усугубить ситуацию. Школы или другие официальные лица могут выступать в качестве посредников между родителями.
Если ваш ребенок издевается над другими:
Признайте, что родители, школьный персонал и организации должны сыграть свою роль. Работайте с администрацией школы, чтобы помочь в борьбе с хулиганами.
Вот советы, которые вы можете использовать как родитель:
Убедитесь, что ребенок знает, что такое проблемное поведение. Молодые люди, которые задираются, должны понять, что их поведение неправильно и вредит другим.
Покажите детям, что буллинг - это жестоко. Спокойно скажите ребенку, что издевательства не будут терпеть. Моделируйте уважительное поведение при решении проблемы.
Поработайте с ребенком, чтобы понять, почему он испытывает потребность запугивать других.
Иногда дети хулиганят, чтобы вписаться в общество. Таким детям полезно участвовать в позитивных мероприятиях. Занятия спортом и участие в спортивных клубах позволяют им играть роль лидера и заводить друзей, не испытывая при этом потребности в издевательствах.
В других случаях дети ведут себя так, потому что в их жизни происходит что-то другое. Они также могут подвергаться издевательствам. Таким детям может потребоваться дополнительная поддержка, например, услуги по охране психического здоровья.
Избегайте стратегий, которые не работают или приводят к негативным последствиям.
Стратегии нулевой терпимости или "три удара - и ты вне игры" не работают. Отстранение от занятий или исключение из школы студентов-буллингистов не приводит к снижению уровня буллинга.
Учащиеся могут с меньшей вероятностью сообщать о фактах издевательств и бороться с ними, если в качестве последствий будет рассматриваться отстранение от занятий или исключение из школы.
Разрешение конфликтов и медиация со стороны сверстников не работают в случае буллинга. Издевательства - это не конфликт между людьми с равными полномочиями, которые разделяют равную вину.
Групповое лечение студентов-буллингистов не работает. Участники группы склонны подкреплять поведение хулиганов друг в друге.
Как реагировать на издевательства:
Распространить список "Остановить буллинг", содержащий информацию о действиях и немедленных мерах реагирования на случаи травли:
Do:
Немедленно вмешайтесь. Можно позвать на помощь другого взрослого.
Разделите детей, участвующих в процессе.
Убедитесь, что все находятся в безопасности.
Удовлетворение любых неотложных медицинских или психиатрических потребностей.
Сохраняйте спокойствие. Успокойте детей, включая случайных прохожих.
Моделируйте уважительное поведение при вмешательстве.
Избегайте этих распространенных ошибок:
Не игнорировать. Часто для того, чтобы разобраться с буллингом, требуется вмешательство взрослых.
Подождите разбираться с фактами.
Не заставляйте других детей публично заявлять о том, чему они были свидетелями.
Не задавайте вопросов об участвующих детях в присутствии других детей.
Не разговаривайте с детьми, участвующими вместе, только по отдельности.
Не заставляйте детей извиняться или выяснять отношения на месте.
Как помочь ребенку сформировать жизнестойкость
Чтобы поделиться списком StopBullying для формирования жизнестойкости:
Ставьте семейные цели, и пусть дети играют важную роль в их достижении. Если ваш ребенок ведет себя агрессивно или защищается, помогите ему обдумать ситуацию, чтобы понять
что является причиной их поведения. У детей может не хватать навыков, чтобы справиться с происходящим. Возможно, им нужна поддержка. Помогите им развить недостающие навыки, чтобы в будущем они могли лучше реагировать на происходящее.
Практика ролевых игр по решению различных проблем.
Моделировать отношение к семейным проблемам, проявляя смелость и оптимизм.
Научите своего ребенка справляться со стрессом. Полезным может быть совместное участие в оздоровительных мероприятиях, таких как физические упражнения или приготовление здоровой пищи.
Найдите человека (например, репетитора, наставника или школьного консультанта), который поможет вашему ребенку улучшить определенные академические или жизненные навыки.
Станьте волонтерами, чтобы вместе помогать нуждающимся.
Поговорите с ребенком о прошлых трудностях и о том, как они помогли вам вырасти.
Помогайте ребенку находить практические решения проблем по мере их возникновения.
Буллинг - сложная проблема, требующая активного участия и понимания со стороны родителей. Надеемся, что эта статья поможет вам получить ценные рекомендации от надежных, подкрепленных данными сайтов, которые помогут защитить вашего ребенка от буллинга и воспитать в нем уважительную и сострадательную личность.