O bullying é um problema sério que afeta as crianças tanto pessoalmente quanto on-line. Como pais, é essencial estarmos atentos e sermos proativos para identificar se seu filho é uma criança que sofreu bullying ou uma criança que sofreu bullying e intimidou outras pessoas. Este guia apresenta insights do StopBullying.gov, do Child Mind Institute e do UNICEF para ajudá-lo a reconhecer e lidar com o bullying de forma eficaz.

Conceitos errôneos sobre bullying

• O bullying não significa que seu filho seja "ruim". Muitas crianças se envolvem em bullying por vários motivos, como querer se adaptar ou buscar atenção.
• As crianças podem não compreender totalmente o impacto de suas ações. Aqueles que sofrem bullying podem recorrer ao bullying como um mecanismo de enfrentamento.
• Os termos "agressor" e "vítima" tendem a rotular os jovens, enviando uma mensagem de que um comportamento não pode mudar. Quando discutimos o bullying, é importante reconhecer que estamos discutindo como mudar comportamentos.
• Se seu filho se envolver em bullying, comece com uma conversa aberta e direta. Incentive-o a compartilhar o que aconteceu e seus sentimentos. Procure a ajuda de um profissional de saúde mental, se necessário. 

Entendendo as características do bullying

• O bullying envolve intenção, repetição e poder. Seu objetivo é causar danos e ocorre repetidamente.
• Os agressores geralmente vêm de posições de poder percebido ou de status social, mas qualquer pessoa pode se envolver em bullying ou pode se tornar uma criança que sofreu bullying.
• Jovens vulneráveis têm maior probabilidade de sofrer bullying pessoalmente e on-line. 

Reconhecendo os sinais de bullying 

Fique atento a sinais como mudanças físicas ou comportamentais em seu aluno, inclusive: 

• Um medo repentino da escola ou de determinadas aulas.
• Um aumento ou diminuição perceptível no uso da Internet por seu filho.
• Um declínio nas notas.
• Ferimentos inexplicáveis ou roupas perdidas e destruídas.

Conselhos práticos

As listas e os conselhos a seguir são citações diretas e referências de Pare o bullying. Pedimos que você consulte o site deles para obter orientações. Leia abaixo para obter instruções práticas sobre como trabalhar com seu aluno, a administração da escola e as organizações de apoio para gerenciar casos de bullying.

Prevenção do bullying 

• Ajude as crianças a entender o bullying. Fale sobre como lidar com isso com segurança. Diga às crianças que o bullying é inaceitável. Certifique-se de que as crianças saibam como obter ajuda.
• Mantenha as linhas de comunicação abertas. Converse com as crianças com frequência. Ouça o que elas têm a dizer. Conheça seus amigos, pergunte sobre a escola e entenda suas preocupações.
• Incentive as crianças a fazerem o que gostam. Atividades, interesses e hobbies especiais podem aumentar a confiança, ajudar as crianças a fazer amigos e protegê-las de comportamentos de bullying.
• Ser um exemplo de como tratar os outros com gentileza e respeito.
• Incentive a criança a denunciar o bullying se ele ocorrer.
• Fale sobre como enfrentar as crianças que praticam bullying. Dê dicas, como usar o humor e dizer "pare" de forma direta e confiante. Fale sobre o que fazer se essas ações não funcionarem, como ir embora.

Se seu filho for uma criança que sofre/ sofreu bullying 

Para compartilhar a lista de dicas do StopBullying para apoiar seu filho:

• Ouça seu filho de forma aberta e calma, oferecendo apoio emocional.
• Garanta ao seu filho que não é culpa dele e que você acredita nele.
• Comunique-se com a escola ou com o professor para resolver o problema do bullying. Seja um sistema de apoio para seu filho, garantindo que ele saiba que pode falar com você a qualquer momento.
• Nunca diga à criança para ignorar o bullying.
• Não culpe a criança por estar sofrendo bullying. Mesmo que ela tenha provocado o bullying, ninguém merece sofrer bullying.
• Não diga à criança para reagir contra a criança que está praticando bullying fisicamente. Isso pode fazer com que a criança se machuque, seja suspensa ou expulsa.
• Os pais devem resistir ao impulso de entrar em contato com os outros pais envolvidos. Isso pode piorar a situação. As escolas ou outros funcionários podem atuar como mediadores entre os pais. 

Se seu filho pratica ou praticou bullying contra outras pessoas: 

Reconheça que os pais, a equipe da escola e as organizações têm um papel a desempenhar. Trabalhe com o administrador de sua escola para ajudar na intervenção contra o bullying. 

Aqui estão algumas dicas que você pode usar como pai ou mãe:

• Certifique-se de que a criança saiba qual é o comportamento problemático. Os jovens que praticam bullying devem aprender que seu comportamento é errado e prejudica os outros. 
• Mostre às crianças que o bullying é grave. Diga calmamente à criança que o bullying não será tolerado. Seja um modelo de comportamento respeitoso ao abordar o problema.
• Trabalhe com a criança para entender por que ela sentiu a necessidade de intimidar os outros.
• Às vezes, as crianças praticam bullying para se adaptarem. Essas crianças podem se beneficiar da participação em atividades positivas. O envolvimento em esportes e clubes pode permitir que elas assumam papéis de liderança e façam amigos sem sentir a necessidade de praticar bullying.
• Outras vezes, as crianças se comportam mal porque algo mais está acontecendo em suas vidas. Elas também podem ter sido vítimas de bullying. Essas crianças podem precisar de apoio adicional, como serviços de saúde mental.
• Evite estratégias que não funcionem ou que tenham consequências negativas.
• As estratégias de tolerância zero ou de "três ataques, você está fora" não funcionam. A suspensão ou expulsão de alunos que praticam bullying não reduz o comportamento de bullying.
• Os alunos podem ter menos probabilidade de denunciar e lidar com o bullying se a consequência for a suspensão ou expulsão.
• A resolução de conflitos e a mediação entre pares não funcionam para o bullying. O bullying não é um conflito entre pessoas de igual poder que compartilham a mesma culpa.
• O tratamento em grupo para alunos que praticam bullying não funciona. Os membros do grupo tendem a reforçar o comportamento de bullying uns nos outros.

Como reagir ao bullying:

Compartilhar a lista da StopBullying sobre respostas imediatas e acionáveis ao testemunho de bullying:

Faça:

• Intervenha imediatamente. Não há problema em chamar outro adulto para ajudar.
• Separe as crianças envolvidas.
• Certifique-se de que todos estejam seguros.
• Atender a quaisquer necessidades médicas ou de saúde mental imediatas.
• Mantenha a calma. Tranquilize as crianças envolvidas, inclusive os espectadores.
• Seja um modelo de comportamento respeitoso ao intervir.

Evite esses erros comuns:

• Não ignore o fato. Muitas vezes, para resolver o bullying, é necessária a intervenção de um adulto.
• Aguarde a apuração dos fatos.
• Não force outras crianças a dizer o que testemunharam em público.
• Não questione as crianças envolvidas na frente de outras crianças.
• Não converse com as crianças envolvidas juntas, apenas separadamente.
• Não obrigue as crianças envolvidas a se desculparem ou a consertarem as relações no local.

Como ajudar seu filho a desenvolver a resiliência

Para compartilhar a lista do StopBullying para o Desenvolvimento da Resiliência:

• Estabeleça metas familiares e faça com que os filhos desempenhem um papel essencial no trabalho para alcançá-las. Quando seu filho estiver na defensiva ou for agressivo, ajude-o a refletir sobre a situação para entender
• o que está causando seu comportamento. As crianças podem não ter as habilidades necessárias para lidar com o que está acontecendo. Elas podem precisar de apoio. Ajude-as a desenvolver as habilidades que lhes faltam para que possam reagir melhor no futuro.
• Pratique a interpretação de papéis sobre como lidar com diferentes problemas.
• Modelar uma atitude de coragem e otimismo diante dos desafios familiares.
• Ensine seu filho a controlar o estresse. Participar de atividades de bem-estar juntos, como exercícios ou culinária saudável, pode ser útil.
• Encontre alguém (como um tutor, mentor ou conselheiro escolar) para ajudar seu filho a melhorar habilidades acadêmicas ou de vida específicas.
• Se voluntariem juntos para ajudar outras pessoas necessitadas.
• Converse com seu filho sobre desafios passados e como eles o ajudaram a crescer.
• Ajude seu filho a encontrar soluções práticas para os problemas que surgirem.

O bullying é uma questão complexa que exige o envolvimento ativo e a compreensão dos pais. Esperamos que este artigo lhe forneça orientações valiosas de sites confiáveis e baseados em dados que possam proteger seu filho contra o bullying e transformá-lo em um indivíduo respeitoso e compassivo.

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