Segunda-feira
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Terça-feira |
Quarta-feira |
Quinta-feira |
Sexta-feira |
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Dia do Trabalho
Nenhuma refeição servida
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3
Café da manhã: parfait de iogurte
Almoço: nachos de queso blanco com carne de porco desfiada e feijão ou nuggets de frango com pãozinho, vegetais frescos
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4
Café da manhã: pizza no café da manhã
Almoço: espaguete com almôndegas e pão com parmesão e alho ou pizza com salada
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5
Café da manhã: Burrito de café da manhã
Almoço: tigela de batata com frango ou cachorro-quente com purê de batatas e molho, vegetais mistos
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6
Café da manhã: panqueca no palito
Almoço: sanduíche de patty de frango ou arroz cozido no vapor com laranja e suco de frutas
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9
Café da manhã: pretzel macio
Almoço: sanduíche de carne de porco desfiada para churrasco ou hambúrguer, legumes e frutas frescas
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10
Café da manhã: Ovos, presunto e hashbrown
Almoço: salada de taco ou nuggets de frango Jantar: pãozinho com legumes e frutas frescas
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11
Café da manhã: Biscoitos e molho
Almoço: ziti assado, palito de pão com parmesão e alho ou pizza com salada
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12
Café da manhã: Sanduíche de salsicha no café da manhã
Almoço: peru assado, pãozinho ou corn dog, purê de batatas e molho
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13
Café da manhã: panquecas de confete
Almoço: sanduíche de patty de frango ou frango teriyaki arroz cozido no vapor biscoito fresco assado
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Café da manhã: waffle holandês
Almoço: barra de batata assada, pãozinho ou hambúrguer, legumes e frutas frescas
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17
Café da manhã: smoothie de laranja cremosa
Almoço: taco para viagem ou nuggets de frango, pãozinho, vegetais frescos
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18
Café da manhã: barra de cacau com cereja
Almoço: frango alfredo ou pizza com salada
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19
Café da manhã: huevos rancheros
Almoço: frango com glacê de mesquite, pãozinho ou cachorro-quente, purê de batatas e molho
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20
Café da manhã: bagel com cream cheese
Almoço: sanduíche de frango ou frango agridoce arroz e feijão cozidos no vapor pudim caseiro
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23
Café da manhã: panquecas
Almoço: frango e waffles ou hambúrguer, legumes e frutas frescas
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24
Café da manhã: tigela de café da manhã
Almoço: tacos de carne, arroz espanhol e feijão ou nuggets de frango, pãozinho e feijão
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25
Café da manhã: sanduíche de presunto no café da manhã
Almoço: Mac & Cheese caseiro com palito de pão com parmesão e alho ou pizza com salada de jardim
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26
Café da manhã: smoothie de laranja cremosa
Almoço: Bife frito no campo, purê de batatas e molho ou cachorro-quente com legumes
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Café da manhã: torradas francesas em palitos
Almoço: sanduíche de patty de frango ou frango vegetariano do General Tsos e frutas frescas, biscoito assado na hora
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30
Café da manhã: waffle
Almoço: cachorro-quente com cebola, pimentão, picles e molho ou hambúrguer com batatas fritas, frutas
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